喫煙

煙草や電子煙草を吸うことです。ニコチンやそのほかの成分を吸収することによって、一時的にリラックスやストレス解消などの効果があるとされています。しかし、肺がんや心臓病などのリスクを高める健康上の問題が指摘されています。

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